Служба доставки магазину працює! Замовлення приймаємо в on-line режимі і відразу даємо зворотній зв'язок!
Интернет магазин tehnohata.ua

г. Киев
просп. Отрадный 95К

Каталог товаров

Код: 1051566

Нет в наличии

Описание Inter Atletik Gym ST 112 Рычажная тяга

Тренажер эффективен для проработки рельефа спины, увеличивает объем мышц, формирует красивое, спортивное телосложение. Рычажную тягу можно считать базовым тренажером, обязательным для спортивного зала, так как с него рекомендуется начинать обучение упражнениям для мышц спины (например, верхняя и нижняя тяга). Также этот тренажер рекомендован для использования в реабилитационных программах. Причиной этому является конструкция тренажера, которая позволяет удерживать правильное исходное положение, снимая тем самым нагрузку со спины, минимизируя риск травм, а также позволяя сосредоточиться на основных движениях и технике их выполнения.

Упор для груди и сидение тренажера регулируются, адаптируясь под рост и конституцию спортсмена. Опция «легкий старт» позволяет начать работу на тренажере наиболее безопасно, исключает ошибки в работе.

Нагружаемые мышцы

Основную нагрузку при работе на тренажере испытывает широчайшая мышца спины.  Рычажная тяга позволяет изолировать широчайшие мышцы, отключая от работы выпрямляющие мышцы спины. Дополнительно в работу вовлекаются также трапециевидные мышцы, задние дельтовидные мышцы, бицепсы, сгибатели плеча и предплечья.

Возможные упражнения

С помощью тренажера рычажная тяга выполняется сгибание и разгибание рек, ретракция и протракция верхнего отдела спины. Исходное положение – сидя, уперевшись грудью в подставку, спина ровная, взгляд вперед, руки вытянуты вперед, ладони на держателях тренажера. Выполняется ретракция (сокращение мышц спины), разгибание плеча и сгибание локтя (приведение рук к груди), затем выполняется протракция, сгибание плеча и разгибание локтя (отведение рук в исходное положение).

Также выполнять упражнение можно только одной рукой. В этом случае следует следить за тем, чтобы корпус оставался неподвижен, не происходило скручивание корпуса или поднятия плеча вверх.

Выполняется упражнение медленно, следует следить за техникой выполнения.

Особенности дизайна

Тренажер выполнен в минималистическом стиле – все линии четкие, ровные, максимально простые. Очертания конструкции позволяют создать в зале ощущение пространства.

Металлическая конструкция тренажера покрыта порошковой краской белого цвета.

Характеристики Inter Atletik Gym ST 112 Рычажная тяга
Цвет или оттенок изделия на изображении или фотографии может отличаться от реального. Производитель может изменять характеристики и комплектацию товара без уведомления. Магазин не несет ответственности за изменения, внесенные производителем.
Общие характеристики
Материал стальная конструкция, обивка - кожзаменитель
Тип тяга
Страна сборки Украина
Максимальный вес пользователя, (кг) 150
Тип нагрузки грузоблочные
Вес грузового блока, (кг) 105
Окраска порошковая эмаль
Наполнитель двухслойный пенополиуретан, устойчивый к усадке, не подвергается деформации
Сфера применения для коммерческого использования
Группы мышц спина, руки
Габариты
Высота, (см) 168
Ширина, (см) 74
Длина. (см) 162
Вес, (кг) 218
Функции и особенности
Особенности регулируемое сидение
Отзывы Inter Atletik Gym ST 112 Рычажная тяга
Рейтинг: 5 (Отзывов: 1 )
Оставьте свой отзыв
Оцените товар
Вас может также заинтересовать